“停课不停教、停课不停学”。受疫情影响，北京市中小学推迟返校，开启线上教学工作。5月9日，北京市政府新闻发言人徐和建表示，目前北京社会面仍有零星散发病例，全市中小学、幼儿园、中等职业学校暂停返校，组织线上教学，有关部门将视疫情情况公布后续返校安排。
在本轮疫情下，北京市各区中小学师生“云端”相聚，线上教学工作有序进行。在高质量完成各学科线上学习任务的同时，劳动技能学习、线上体育课受到热捧，学生们纷纷变成“厨艺大师”和“运动达人”，让线上教学和居家生活乐起来，活起来。
“蔬菜水果”变身美术课素材
“自己劳动获得的果实最甜美!”汇文第一小学学生王馨颐感叹道。
居家学习期间，汇文第一小学开展了“做小菜 当大厨”活动。教师线上指导学生做鸡蛋煎饼和蔬菜沙拉，从加水和面到打鸡蛋，再到上锅摊;从清洗蔬菜到添加佐料，再到摆盘，王馨颐每一步都很认真。
学生王俊皓的妈妈在吃到儿子亲手做的第一顿饭后，欣慰地说：“学做简单的家常菜不仅培养了孩子的劳动兴趣，还缓解了居家学习的心理压力，更是留下了珍贵的体验。”学校还利用“班级圈”开展劳动交流展示活动，学生和家长一起参与到劳动中，“我在家主动学着帮助妈妈择菜、洗菜、切菜、炒菜，学着帮姥姥姥爷洗衣服、晒衣服。从劳动中，我学习到了很多必要的生活技能。劳动是辛苦的，收获却是甜蜜的。”学生陶禹泽说。
黑芝麻胡同小学学生展示和家长一起制作的水果拼盘
黑芝麻胡同小学的美术老师们则针对美术学科，设计了一些创意课程，让学生利用家里的材料完成艺术作品，例如一些老师结合学生的年龄特点，开设了《水果拼盘》一课，带领学生将家中的蔬菜水果作为素材，在盘子中进行设计组合，“这既激发了孩子们的兴趣，又锻炼了他们的创意。”黑芝麻胡同小学教学主任张颖说。
“暴汗”的体育课受欢迎
下午两点半，灯市口小学五年级学生魏琳娜备好了瑜伽垫，站到了电脑前。“线上体育课马上就要开始了，这是我每天最期待的时刻。”
在上下午的课间半小时，灯市口小学安排了线上体育课。上午跟着老师跳半小时体操、韵律操，下午跟着学习体育运动的技术动作，成了魏琳娜的固定安排。 “体育课上，老师还会给我们安排很多小游戏、小比赛，每次我都尽全力参与其中，一节课下来真的会‘暴汗’。”魏琳娜说。
在宏志中学，“宏志运动达人”评选活动火热开展，激励学生坚持体育运动，助力学生健康成长。身为班级体育委员的董阳，平时就是一个爱运动的阳光男孩，“疫情期间，我们可以在家里做一些简单的有氧运动，比如俯卧撑、开合跳，这些都有利于我们的健康，更有利于我们能以饱满的姿态去学习、去生活。”
广渠门中学附属花市小学向家长和同学们发出倡议：“在居家学习和生活期间，可以通过一些亲子活动来促进彼此的亲密关系。好的关系可以促进沟通，拉近距离，也是一切教育的开始。”三年级的学生刘祎桐和妈妈就在家做起了亲子踏板训练，她的妈妈说：“这项运动，动作简洁，节奏适中，耗能减脂。不仅能够锻炼心肺功能、腿部力量和四肢协调性，更能增进我们亲子的情感，互动氛围很强。”
线上线下教学不脱轨
“开足开齐课程，确保学校线上线下教学不脱轨是居家学习期间的重要任务。”地坛小学副校长刘冬表示。为了保障学生线上学习的效果，地坛小学开展“三级”巡课制，即教学干部、年级主管、学科组长每天线上巡课，监控课堂教学质量和学生的学习效果，发现问题及时反馈、整改。同时，在巡视过程中如发现学生存在特殊情况，巡课人员也会进行提示教育，帮助授课教师落实线上课程的效果。
“学校鼓励老师根据线上授课的情况调整教学策略。”刘冬介绍，为更好开展线上课程，学校教师通过在教学中结合学生的家庭素材、使用音频材料等方式进行授课，吸引学生的注意力。同时，学校邀请多名教研员进入到学科教师的线上课堂，开展线上听课、评课和教学研讨活动，提高教师线上教学的能力。
“为更好地保护学生的视力，增强学生的注意力，学校将每节课的课程时间由原先的40分钟缩短为30分钟。”刘冬表示，学校严格落实学生每日作息，确保学生每天的体育锻炼与线下教学保持一致。“在每天的课间操、眼保健操时间，学校班主任会通过线上监督的方式，让孩子们进行放松和锻炼，并提醒学生在课间时间离开屏幕，进行一些适当的运动。”
疫情当前，北京各中小学校通过开展线上直播课、设计线上德育课、推广劳动教育课程等方式，为学生的居家学习提供高质量的云端课堂，确保学生云端学习高效且劳逸结合。
