考一建的考生注意！别再太“老实”了，关键技巧要掌握

2025年一级建造师考试进入最后倒计时，许多考生正全力以赴，日夜兼程地备考。但每年成绩公布后，总会出现两类鲜明的考生：

一类人拼命刷题、做笔记，努力到极致，却因为一些细节失分，最终未能过线;

另一类人看似轻松，不怎么熬夜复习，却凭借心态与方法，顺利拿到证书。

努力当然重要，但考试成绩不仅靠勤奋，还需要技巧与合理规划。七分靠努力，两分靠天赋，还有一分靠方法和心态。今年的考生要学会“不老实”，适度掌握一些实用小窍门，才能在考场上更稳妥。

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1.目标制定要灵活

有些考生习惯考前给自己设定精准分数目标，比如单选题能得多少、多选能得多少，案例题能得多少。但实际考试题目常常会涉及偏僻考点或难度超纲的题，一旦估分与实际差距过大，很可能就差了十几二十分。

建议：目标分数可以预估，但要设立合理区间，不放弃任何能拿分的机会。

2.听课方式要调整

很多同学习惯反复看网课，觉得听完心里更有安全感，但结果是花了时间却忽视了做题的必要性。课程的确能帮助梳理知识结构，但光靠听课无法转化为解题能力。

建议：课程学习与做题相结合，尤其是此时更要多刷真题和整套模拟题，模拟考场环境，边练边查漏补缺。

3.刷题要有重点

部分考生已经做了多轮真题和模拟题，而基础薄弱的同学往往容易被拉节奏。要明白一建的目标是过线，而不是盲目追求高分。

建议：集中攻克基础题和高频考点，确保常规题型不失分，对偏难题可以适当舍弃，以稳定心态、提高效率。

4.作息必须调整

长期熬夜学习会打乱生物钟，反而影响考试当天的状态。良好的身体状态是保证正常发挥的前提。

建议：逐渐调整作息，保证精力充沛。如果考试当天有午场，最好提前适应午睡或不午睡的习惯，以免出现精力不济的情况。

5.背书要讲方法

最后阶段，死记硬背效果有限。机械重复不仅效率低，还容易让人心态崩溃。

建议：尝试多样化方法，如场景联想记忆、角色代入法、互问互答法、思维导图梳理等。在考场上，遇到想不起来的内容也不要空题，尽量写出相关要点，保证卷面完整。

当前阶段已不只是单纯的学习冲刺，而是状态调整与考前适应的关键期。考生应合理安排学习与休息，结合技巧提升效率，模拟考场真实场景，确保在正式考试中发挥出最佳水平。

别再一味“老老实实”地埋头苦学了，掌握方法、稳住心态，才是最后阶段的制胜关键!

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