2026年3月PMP®考试临近，科学规划备考流程至关重要。本文从阶段规划、核心资料、策略技巧、时间管理及考试信息五个维度，为考生提供系统化备考指南。
一、分阶段备考规划
基础扫盲阶段(第1-7天)
以搭建知识框架为目标，快速通读《PMBOK®指南(第七版)》和《敏捷实践指南》，标记陌生模块。配合B站1.25-1.5倍速系统课，重点突破占分超60%的章节(如3、4、9-13章)。使用《提分口诀》辅助记忆，每章完成20-30道小练习巩固基础。
题型突破阶段(第8-20天)
每日刷50道近3年真题，聚焦敏捷场景题(占比50%)和变更流程题。建立错题本，标注“概念混淆”等错因，总结“冲突题优先合作解决”等解题套路。针对计算题专项突破，掌握挣值管理(EVM)等核心公式。
冲刺模拟阶段(第21天至考前)
每周完成2套全真模拟卷，严格计时230分钟，训练前100题1.5小时、后80题1.5小时的答题节奏。反复背诵《考前10页纸》标红内容，掌握“排除绝对化选项”等蒙题技巧。考前3天调整生物钟，强化技巧记忆。
二、核心备考资料
《PMBOK®指南(第七版)》：构建知识体系框架
《敏捷实践指南》：掌握Scrum、Kanban等敏捷工具
《过程组：实践指南》：详解49个管理过程的输入输出
三、高效备考策略
碎片化学习：通勤时听音频口诀，午休复盘错题，晚上集中刷题。
答题思维训练：变更题遵循“评估-提交-审批”流程;敏捷题拒绝“延长迭代”，优先“复盘调整”。
避坑指南：避免盲目通读教材，优先攻克加粗案例;拒绝题海战术，聚焦高频考点;2026年仍为纸笔考试，需适应纸质模拟。
四、时间管理方案
在职备考：30天冲刺每日5-6小时(晚3小时+碎片2-3小时);60天稳扎每日2-3小时(晚2小时+碎片1小时)。
全职备考：每日4-6小时，分上下午时段交替进行系统复习与模考。
五、关键考试信息
考试形式：线下笔试，180题(170单选+10多选)，230分钟
合格标准：答对108题(含不计分题)，成绩显示“通过/不通过”
报名流程：
英文报名：全年开放，PMI官网审核后获1年有效期
中文报名：2026年1月13日10:00起分三批次开启
缴费：审核通过后48小时内完成
科学规划+高效执行=通关保障。祝各位考生顺利通过2026年3月PMP®考试!